Hoe houd ik mijn prostaat gezond?
beste antwoord
Tips voor een gezonde prostaat
Naast het letten op je voeding, is het ook belangrijk om regelmatig te bewegen voor een goede prostaatgezondheid. Te veel zitten is over het algemeen nadelig voor ons lichaam en ook de prostaat heeft baat bij voldoende lichaamsbeweging. Mannen die actief zijn en regelmatig sporten, ervaren minder vaak problemen met hun prostaat.