Hoe kan je je dromen besturen?

Hoe je je dromen kunt besturen

De droom begint tijdens de REM-slaap. Een speciaal slaapmasker, dat voor de ogen gedragen wordt, kan de REM-fase en oogbewegingen detecteren met behulp van infrarood technologie. Dit masker geeft een LED-signaal af, waardoor de dromer zich bewust wordt dat hij of zij droomt. De persoon blijft vervolgens in slaap en zo kan de lucide droom beginnen.