Hoe kom je van enge dromen af?
beste antwoord
Nare dromen ombuigen naar iets positiefs
Als je regelmatig last hebt van angstige dromen, is het misschien een idee om zelf een alternatieve afloop voor deze nachtmerries te creëren. Probeer gedurende de dag terug te denken aan de enge droom, of noteer deze en verzin een betere afloop. Dit kan ook verlichtend werken.