Hoe kom je van Night Terrors af?

Veiligheid voorop

Het is belangrijk om ervoor te zorgen dat je kind zich niet kan bezeren tijdens een aflevering van night terrors. Zorg ervoor dat hij of zij niet met het hoofd tegen de bedrand kan stoten of zichzelf kan slaan. Wees tevens alert op mogelijke valpartijen, vooral als je kind aan slaapwandelen doet. Traphekjes kunnen in deze situaties erg nuttig zijn.

Blijf kalm en wacht tot de nachtelijke angsten voorbij zijn; je kunt eigenlijk niet veel meer doen dan dat.