Hoe krijg je weer goede ogen?
beste antwoord
Verbetering van je zicht
Ontdek onze top 5 tips voor het verbeteren van je gezichtsvermogen en het behouden van gezonde ogen:
- Plan regelmatig een bezoek aan de optometrist.
- Neem pauzes van digitale schermen om je ogen rust te geven.
- Probeer onderstaande oogoefeningen.
- Eet voldoende groenten en leef gezond.
- Bescherm je ogen tegen schadelijke UV-straling.