Hoe kun je herstellen van emotionele verwaarlozing?
beste antwoord
Herstel van emotionele verwaarlozing
- Inzien dat jouw gevoelens en emoties waardevol zijn.
- Toestemming geven aan jezelf om te voelen en deze ervaringen toe te laten.
- Jouw gevoelens herkennen, benoemen en identificeren.
- De gevoelens serieus nemen en als richtlijn hanteren.