Hoe leer ik mijn baby zelf in slaap vallen?

Hoe kun je je baby leren zelfstandig in te slapen?

1. Een consistent bedtijdritueel helpt je baby te begrijpen wanneer het tijd is om te gaan slapen.

2. Laat je baby gedurende de dag in zijn eigen bedje spelen en dutjes doen, zodat hij eraan kan wennen.

3. Zorg ervoor dat je baby kalm en ontspannen is voordat hij naar bed gaat.