Hoe pep je jezelf op?
beste antwoord
Een positieve mindset creëren
“Het is oké om fouten te maken; daar groei ik van.”
“Ik omarm mezelf zoals ik nu ben.”
“Ik ben waardevol.”
“Ik ben goed genoeg.”
Kies een affirmatie die bij jou resoneert (of bedenk er zelf één), schrijf deze op een post-it en plak het op een zichtbare plek, zodat je het elke dag kunt zien.