Is veel dromen een goed teken?

Is regelmatig dromen een positief signaal?

Wanneer je vaak droomt, betekent dit dat je relatief lange periodes in de diepe slaap doorbrengt. Dit wordt doorgaans als een positief teken beschouwd, omdat het de kans op slaaptekort vermindert. Aangezien dromen vooral voorkomen tijdens de REM-slaap, kunnen ze dienen als een goede indicatie voor een gezonde nachtrust!