Kan je leven op 3 uur slaap?

Kan je leven op 3 uur slaap?

beste antwoord

Leven op drie uur slaap

Hoewel de benodigde hoeveelheid slaap voor iedereen varieert, wijzen onderzoekers erop dat: "mensen die beweren dat ze slechts drie uur slaap nodig hebben, vroeg of laat tegen zichzelf aanlopen." Wanneer iemand minder dan zes uur per nacht slaapt, spreekt men van chronisch slaapgebrek, wat diverse gevolgen met zich mee kan brengen.

Scroll naar boven