Waarom droom ik ineens veel?

Waarom droom ik ineens veel?

Tijdens de lichtere fases van de slaap kunnen dromen intenser en levendiger zijn. Bovendien wordt aangenomen dat slaapproblemen, zoals narcolepsie of insomnie, kunnen bijdragen aan het ervaren van meer of levendigere dromen. Dit doet zich ook voor bij veranderingen in je slaappatroon of bij een tekort aan slaap.