Waarom sla ik in mijn slaap?

Wat is een slaapstuip?

Een slaapstuip (ook wel hypnagoge schok genoemd) is een plotselinge beweging van het lichaam die optreedt tijdens de beginfase van de slaap. Mensen ervaren vaak een gevoel van vallen, alsof ze in een put duiken. Dit fenomeen is een veelvoorkomend en intrigerend aspect van de slaap, maar de exacte oorzaak ervan blijft nog steeds onduidelijk.