Waarom wakker tussen 1 en 3?

Waarom word je wakker tussen 01:00 en 03:00?

Als je vaak wakker bent tussen 01:00 en 03:00, kan dit mogelijk verband houden met je galblaas en eventuele klachten die daarmee gepaard gaan. Het kan nuttig zijn om te onderzoeken hoe het gesteld is met jouw galblaas. Misschien kun je deze klachten verlichten door middel van aanpassingen in je voeding en levensstijl.