Waarvan groeien je nagels snel?
beste antwoord
De groei van je nagels
Nagels zijn gemaakt van keratine, een eiwitachtige stof die essentieel is voor een goede groei van nagels (en ook haren!). Het is aan te raden om voldoende eiwitten of proteïnen in je voeding op te nemen, aangezien ze cruciaal zijn voor het bevorderen van de nagelgroei.