Wat betekent het als je heel levendig droomt?

Wat betekenen levendige dromen?

Levige dromen kunnen een signaal zijn dat er iets gaande is. Volgens onderzoek is de kwaliteit van je slaap vaak positief als je je dromen kunt herinneren, zegt Declercq. "Er zijn studies die aantonen dat een goede nachtrust samenhangt met het geheugen van je dromen. Bovendien kan dit ook bijdragen aan meer creativiteit de volgende dag."