Wat betekent het als je je dromen onthoudt?

Wat betekent het als je je dromen onthoudt?

Wanneer je intense emoties tijdens je dromen ervaart, vergroot dit de kans dat je deze dromen zult onthouden. Dit komt omdat je brein op dat moment actiever is. Dit verklaart ook waarom mensen vaak nachtmerries herinneren. Individuen die in hun dagelijks leven veel verdriet, stress of andere sterke emoties ervaren, blijken vaak hun dromen beter te onthouden, aangezien deze ook meer emotioneel geladen zijn.