Wat betekent het als je levendig droomt?

Wat houdt het in als je levendig droomt?

Levendige dromen ontstaan voornamelijk door een verhoogde hersenactiviteit tijdens de REM-slaap, de fase van snelle oogbewegingen. Factoren die kunnen bijdragen aan het levendig dromen zijn onder andere stress, angst, medicijnen en veranderingen in je slaappatroon.