Welke vitamines mis je als je moe bent?
beste antwoord
Vitamines en mineralen bij vermoeidheid
Wanneer je je moe voelt, kunnen verschillende vitamines en mineralen een rol spelen. Belangrijke voedingsstoffen ter bestrijding van vermoeidheid zijn vitamine B2, B3, B5, B6, B11, B12, C, alsook de mineralen ijzer en magnesium.