Wat doen je hersenen als je droomt?

Wat gebeurt er met je hersenen tijdens het dromen?

Tijdens de REM-slaap blijkt dat je hersenen informatie en emoties die we gedurende de dag hebben ervaren, consolideren en verwerken. Dromen spelen dus een belangrijke rol bij het helpen verwerken van emotionele gebeurtenissen en het creëren van nieuwe verbindingen tussen verschillende facetten van ons leven.