Wat is de oorzaak van veel dromen?

Oorzaken van levendige dromen

Tijdens de lichtere fasen van de slaap zijn dromen vaak levendiger. Er wordt gesuggereerd dat slaapproblemen, zoals narcolepsie of slapeloosheid, een rol kunnen spelen in het ontstaan van deze intense dromen. Dit geldt eveneens voor verstoringen in je slaapritme of een tekort aan slaap.